こんにちは！まやかなです。 「クロスワード太郎」７月号が完成できた。 きょうはオフの日だったけど、セショウ（摂食障害）の悪魔に襲われ続いていたので、仕上げられる自信がなかった。 だから、ほっとした。 このところ、ずっとずっと精神が辛い。 身体の…

こんにちは！まやかなです。 心に穴が開いている時、何で埋めている？ 今度、米ちゃんに聞いてみたい。 最後までお読み下さり、ありがとうございました。

こんにちは！まやかなです。 精神の中身が、静かな暴風警報発令状態でいる。 それを体内の外に出すために、嘔吐を繰り返していた。 しかし、嘔吐をするためには、誘発剤が必要である。 そこで、いろいろな食べ物を、強制的に胃の中に取り込んでいた。 そして…

こんにちは！まやかなです。 すごく調子が悪い。 クーラーはつけっぱなし、電気もつけっぱなし。 身体を引きずるようにして、お仕事場へ行っている。 時間を意識した、効果的な生活がしたい。 がんばれ、自分。 最後までお読み下さり、ありがとうございまし…

こんにちは！まやかなです。 いっしょにお仕事をしているヒアサさんが、８月12日(月)まで入院することになったらしい。 どんな病気なのかは聞いていないんだけど、同居しているお嫁さんとうまくいかなくって、ストレスがたまったのが原因みたい。 血の繋がっ…

こんにちは！まやかなです。 きょうも、精神が不安定でいる。 あんまり上手に嘔吐ができんかったのが、原因。 いつもは、胃が軽くなるまで頑張るんだけど、きょうは、何回やっても、ほとんど水しか出てこんかった。 もうちょっと頑張ったら、いつもみたいに…

こんにちは！まやかなです。 お仕事が遅番だと、時間が経つのがすごく早く感じる。 ０時台かと思っていたら、PCの時刻表示が１時台になっていて、驚いた。 って言うか、ショックだった、、。 あと３時間くらい経ったら、空が明るくなっちゃう！ 意味のある時…

こんにちは！まやかなです。 なるべく早くパズル誌を整理したかったので（これって、言い訳だよな）、数日ブログをお休みしていた。 ゴメンナサイ。<(_ _)> こんな言い訳をしなくて良いように、時間を上手に使える人間になりたい。 そして、食べた物を嘔吐す…

こんにちは！まやかなです。 ここ４～５日、電気をつけっぱなしにしたまま寝てしまっている。 最悪だ。(>_<) 本当に最悪だ。(>_<)(>_<) 何もかもがだらしない。 やらなきゃいけないことを、やっていない。 色々なことを、理由もないのに後回しにしている。 …

こんにちは！まやかなです。 自分のだらしない生活が嫌い。 改善しなきゃと思っているんだけど、いつになっても改善しない。 それどころか、ここ３日間ほどは最悪だ。 (>_<)(>_<)(>_<) 閉鎖病棟に入院していた時のように、生活してみたい。 ５時に起きて、窓…

こんにちは！まやかなです。 実は、、今、心臓のあたりが痛い。 大丈夫かな？ 原因はね、、分かっている。 最近、嘔吐がひどくなってきているんだよね。。。 徹底的に吐きたい、っていう感じ。 だから、肉体がとことん痛めつけられている。 こんな風に、自分…

こんにちは！まやかなです。 寝る前に、何となく体重計に乗ってみたら、32キロを切っていた！ が～ん。(>_<) 確かに、今の自分は普通じゃない。 疲れやすいし、お仕事場で、お客さまや先輩の従業員さんから指示されたことを、半分忘れてしまっている。 自分…

こんにちは！まやかなです。 5月のこの時期に、北海道の佐呂間町の気温が39.5℃！って凄すぎ、、。 一体、地球はどうなったのかな？？？ 大きな大きな地球でさえ、壊れている。 ならば、ちっぽけな自分が壊れるのも、無理はない。 なぁんて、一瞬思ったけど、…

こんにちは！まやかなです。 このところ、身体がしんどい。 お仕事場まで片道20分くらい歩いているんだけど、到着までの距離がすごく長く感じる。 「まだ着かない、まだ着かない、、。」っていう風に。 歩けなくなって立ち止まっちゃうほどでないから、まだ…

こんにちは！まやかなです。 午前１時30分頃。 布団に入ってみたものの、だんだん目が冴えていく。 夜型を超越して、深夜型になってしまっている、悲しい自分。 次のお仕事が遅番だったりオフだったりするなら、乗り越えられるけど、早番とか中番だったら、…

こんにちは！まやかなです。 いま23時09分なんだけど、これから寝ることにした。 熟睡できるかな。 何時に目が覚めるかな。 しっかり睡眠がとれたらいいな。。。 最後までお読み下さり、ありがとうございました。

こんにちは！まやかなです。 きょうは、陶器と磁器の違いを勉強した（by「クロキン」５月号）。 【陶器】 ・主に粘土を使って、1100～1300℃で焼いたもの。 ・熱しにくく、冷めにくい。 ・叩くと、鈍い音がする。 ・厚手で重い。 ・美濃焼、瀬戸焼、唐津焼、…

こんにちは！まやかなです。 心が落ち着かない時、みんなはどう乗り越えているのかな。 自分は、、パズル誌を解いている。 写経するみたいに、真っすぐな字で、マスを埋めていく。 そしたら、身体の中が洗濯されていくみたいな感じになる。 だけど、それでも…

こんにちは！まやかなです。 いま、午前５時15分。 ほとんど眠れないまま、この時間を迎えてしまった。 ストーブで暖まっていたら、ちょっと眠くなった。 なので、、８時まで布団の中に戻ることにする。 やらんといけん事が、鬼のようにあるんだけど、、。 …

こんにちは！まやかなです。 退院してからかな～。 睡眠時間に、すごくムラがある。 ほとんど眠れない日が２～３日続いたあとに、半日くらいどかんと熟睡してしまう時がやってくる。 そうかといって、疲れやだるさは感じられない。 だから、気にはなるんだけ…

こんにちは！まやかなです。 ずっとずっと、心がもやもやしている。 どうしたらすっきりするかな、、。 前々からなんだけど、エンシュアを１日３本飲み切る日々が続くと、心身がぐったりしてしまう。 セショウ（摂食障害）の歴史が長いから、身体がぼろぼろ…

こんにちは！まやかなです。 きょうは、きのうのおぞましい出来事を記録しておきたい。 きのうは、お仕事が遅番だったので、午前中、たっぷり時間があった。 いつもなら、二度寝、三度寝をしてしまって、だらだらと時間を費やしてしまっているというか、睡眠…

こんにちは！まやかなです。 嘔吐が止まらない。 食べたら、吐かなきゃっていう強迫観念で頭がいっぱいになる。 そして、、、実際に吐いたらすっきり爽快になる。 ごめんね。自分、しんどい。 ～～～(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)～～～ 近日中に、精神状態の整…

こんにちは！まやかなです。 きょうはね、職場で立ち続けていることがしんどかった。 体重は横ばいだから、体力は落ちていないはず。 そして、、何だかんだあったけれど、きのうは、睡眠はそれなりにとれた。 （理由は、ストーブをがんがんにつけて、あった…

こんにちは！まやかなです。 寒い季節だと、寝ているだけでも体重が減る。 こんな貧相な身体だけど、体温を維持しようと、細胞たちが頑張ってくれるからなのかな。 その反対に、暖かくなってくると、寝ているだけなのに体重が増える。 えっ、、どういう事？…

こんにちは！まやかなです。 眠れない時って、どうしてる？ 実は、ここ２日間、ほとんど眠れていない。 布団に入って、うとうとはしているんだけど、何時まで経っても眠りに陥ってくれない。 退屈だから、とりあえず、布団から出て、パズル誌を解いてみて、…

こんにちは！まやかなです。 「食べること」 という、生きる上で、超重要であり、超基本的な行為が、 自分には出来ない。 大人なのに。 何やっているんだ、自分。 最後までお読み下さり、ありがとうございました。

こんにちは！まやかなです。 昨日から、頭が痛い。 左上のあたりがね、、。 １２日がお休みなので、病院に行ってこようかな、、。 最後までお読み下さり、ありがとうございました。

こんにちは！まやかなです。 心の疲れがとれない。 あしたはオフの日。 歯医者さんには行かないといけないけど、、。 この疲れをなくすためには、あしたをどう過ごしたらいいのだろう。 最後までお読み下さり、ありがとうございました。

こんにちは！まやかなです。 きょうはオフの日だったけど、いい１日が過ごせなかった。 午前中からそわそわ感が止まなくて、クロスを解いても変わらなくて、、。 10時半ごろ、ジャージ姿でスーパーに行って、値引き商品を買い込んで帰ってきた。 そして、調…