こんにちは！まやかなです。 すごく調子が悪い。 クーラーはつけっぱなし、電気もつけっぱなし。 身体を引きずるようにして、お仕事場へ行っている。 時間を意識した、効果的な生活がしたい。 がんばれ、自分。 最後までお読み下さり、ありがとうございまし…