こんにちは！まやかなです。 心が落ち着かない時、みんなはどう乗り越えているのかな。 自分は、、パズル誌を解いている。 写経するみたいに、真っすぐな字で、マスを埋めていく。 そしたら、身体の中が洗濯されていくみたいな感じになる。 だけど、それでも…